Zbliżają się wyjątkowe wydarzenia relaksacyjne, które pozwolą mieszkańcom Piaseczna na chwilę zatrzymania się i odpoczynku. W Przystanku Muzyki odbędą się warsztaty i koncert przy dźwiękach mis tybetańskich oraz gongu, w ramach których uczestnicy będą mogli doświadczyć głębokiej relaksacji. Wydarzenia zaplanowano na 23 października, 13 listopada oraz 4 grudnia 2026 roku, a każdy z nich zacznie się o godzinie 19:00. Koszt udziału wynosi 70 zł, a zapisy prowadzone są telefonicznie.
Oferowane spotkania skierowane są zarówno do osób, które po raz pierwszy zamierzają spróbować relaksu przy dźwiękach instrumentów, jak i do tych, którzy już wcześniej uczestniczyli w podobnych sesjach i pragną pogłębić swoją wiedzę i doświadczenie. Wprowadzenie do świata dźwięku potrwa około 30 minut, podczas którego uczestnicy będą mogli dowiedzieć się, w jaki sposób dźwięk wpływa na nasze samopoczucie oraz jakie korzyści płyną z regularnych praktyk relaksacyjnych.
Po części wstępnej rozpocznie się 90-minutowy koncert relaksacyjny. Uczestnicy będą mieli możliwość leżenia i słuchania dźwięków, które stworzą magiczną atmosferę sprzyjającą odprężeniu. Organizatorzy zalecają przyniesienie wygodnego stroju oraz dodatkowych akcesoriów, takich jak maty, kocyki i poduszki, aby maksymalnie wykorzystać czas relaksu. Należy również pamiętać o przeciwwskazaniach do udziału w koncercie, takich jak rozrusznik serca czy niektóre schorzenia, wobec których zaleca się ostrożność.
Źródło: Centrum Kultury w Piasecznie
Oceń: Warsztaty i koncert relaksacyjny w Piasecznie – chwila dla siebie
Zobacz Także
