Z mieszkańcami Piaseczna spotka się inicjatywa „Spotkania w Dobrostanie”, oferująca cykl bezpłatnych wydarzeń mających na celu poprawę dobrostanu psychicznego i emocjonalnego. Odbędą się one w Zalesiu Dolnym, w malowniczej scenerii przyrody, co sprzyja relaksowi i regeneracji. Pierwsze spotkania zaplanowane są na 8 oraz 19 maja, gwarantując jednocześnie wstęp wolny oraz możliwość wcześniejszych zapisów.
Spotkania są prowadzone przez Bogumiłę Rososzczuk, która ma na celu stworzenie przestrzeni do uważnej obecności, relaksu oraz wymiany doświadczeń. W trakcie wydarzeń uczestnicy będą mieli okazję brać udział w różnorodnych aktywnościach, od spacerów po ćwiczenia oddechowe, co pozwoli na redukcję stresu oraz nurtowanie wewnętrznej harmonii. Wydarzenia odbywają się z dala od codziennego pośpiechu, oferując uczestnikom możliwość głębszego kontaktu z naturą.
Co więcej, organizatorzy zachęcają do aktywnego współtworzenia programu, zapraszając osoby, które chcą podzielić się swoimi praktykami związanymi z uważnością i zdrowiem. Dzięki otwartości formuły, każdy uczestnik ma szansę na znalezienie inspiracji i wzmocnienie więzi ze wspólnotą. Uczestnicy, korzystając z naturalnej mocy otaczającej ich przyrody, mają możliwość odzyskania spokoju oraz równowagi, co jest fundamentalne dla ich dobrostanu.
Źródło: Centrum Kultury w Piasecznie
Oceń: Spotkania w Dobrostanie – Odpoczynek i wytchnienie w naturze
Zobacz Także
